Шийний остеохондроз – поширена форма захворювання, яка проявляється у вигляді дистрофічних змін міжхребцевих дисків у ділянці шийного відділу хребта. Відсутність лікування призводить до порушень структури, функцій опорно-рухового апарату. Медики називають цю форму професійною хворобою людей, які працюють в офісі, змушені перебувати в одному положенні тривалий час. З'являється у кожної другої людини після 30 років.
Причини остеохондрозу шийного відділу
Малорухливий спосіб життя сучасного суспільства тягне за собою безліч захворювань. Ранній остеохондроз виникає через нього.
Офісні працівники найбільш схильні до захворювання. Довго перебувають у статичному положенні, навіть під час перерв, глибокі м'язи постійно напружені. Тривала напруга веде до порушення кровообігу в хребті, внаслідок чого виникають дистрофічні зміни у міжхребцевих дисках.
Причини:
- спосіб життя. Враховуються всі фактори: режим, правильне харчування; наявність шкідливих звичок;
- генетична схильність. Відіграє роль лише у сукупності із попередньою причиною;
- аутоімунні захворювання. Наприклад, червоний вовчак;
- фізичні травми хребта;
- переохолодження шиї, спини;
- надмірне фізичне навантаження;
- вікові зміни у організмі;
- травми, забиті місця хребта;
- плоскостопість;
- інфекційні захворювання;
- неправильне становище під час сну;
- викривлення хребта, у тому числі сколіоз;
- порушення обміну речовин, надмірна вага.
За відсутності грамотного лікування шийного остеохондрозу у хребті відбуваються незворотні наслідки, у яких здавлюються нервові коріння. Згодом з'являється міжхребцева грижа. Відновлення опорно-рухового апарату неможливе.
Симптоматика захворювання
Симптоми остеохондрозу шиї лікарями не встановлено. Основними вважаються:
- обмеженість у рухах шийного відділу;
- больові відчуття в області потилиці;
- набряки обличчя, під очима;
- сильний головний біль;
- оніміння пальців.
Складність захворювання полягає в тому, що плутають з іншими видами хвороби. Наприклад, німіють пальці можливий грудний остеохондроз.
Клінічні прояви захворювання характеризують декількома синдромами:
- Рефлекторний синдром характеризується гострим болем у шийному відділі хребта, який посилюється при рухах. Сильна напруга м'язів, болючість.
- Корінковий синдром часто називають шийним радикулітом. Відбувається зниження чутливості, рефлекторних реакцій, можливі зміни у руховій сфері. Виникають неврологічні симптоми:
- шум у вухах;
- порушення слуху, зору;
- біль у руці, в ділянці шиї.
Згодом може розвинутись гіпертонія, що супроводжується дзвоном у вухах.
- Корінцево-судинний синдром проявляється у вигляді слабкості м'язів плечового пояса. У пацієнтів відбувається оніміння рук при шийному остеохондрозі.
- Компресійно-спінальний, церебральний синдроми. Характеризуються болем у плечах, шиї, порушується чутливість. Мієлопатія зустрічається у людей похилого віку.
Шийний остеохондроз у підлітків має схожу симптоматику з мігренню. Часті головні болі, нудота, іноді блювання. Як свідчить практика, встановити точний діагноз складно.
Лікарі довели, що шийний остеохондроз, випадання волосся взаємопов'язані. Захворювання є причиною частих головних болів, які можна назвати хронічними. Ущемляються нервові коріння між хребцями шиї, порушується регуляція кровоносних судин голови. До цибулин перестає надходити харчування, волосся випадає.
У поодиноких випадках відбувається оніміння обличчя при шийному остеохондрозі. Супроводжується головним болем, хрускотом у шиї.
Мало хто замислюється, до чого призводить шийний остеохондроз. Відбувається здавлювання хребетної артерії, яка забезпечує кров'ю частину головного мозку, мозочка. В результаті відбувається порушення кровообігу у клітинах. За відсутності лікування порушується координація, знижується рівень слуху, зору, виникає інсульт.
Стадії остеохондрозу шиї
Медики виділяють 3 стадії:
- На початковому етапі розпочинається процес руйнування міжхребцевих дисків. Спостерігається дискомфорт у ділянці шиї з боку хребта, в поодиноких випадках болючого характеру.
- На другій стадії захворювання набуває хронічного стану. Характеризується сильними, незмінними болями.
- Остання стадія остеохондрозу шиї характеризується наявністю низки симптомів:
- головними болями, запамороченнями;
- нудотою, блюванням;
- порушенням чутливості верхніх кінцівок. Нема рука при шийному остеохондрозі, терміново зверніться за консультацією до лікаря.
Лікування шийного остеохондрозу
Лікування остеохондрозу будь-якого виду проводять комплексно. Тільки такий підхід гарантує ефективні результати нормалізації кровообігу, живлення хребетних дисків, усунення защемлення нервових корінців. Насамперед лікарі концентрують сили на зняття болю, статичної напруги у м'язах.
Курс лікування призначається для пацієнта індивідуально. Тривалість залежить від характеру перебігу патології. Часто застосовують види терапії: акупунктура, фізіотерапія, масаж.
У занедбаних випадках захворювання застосовують хірургічний спосіб лікування.
Лікування народними методами
Народна медицина ефективна як додатковий захід. Перед застосуванням проконсультуйтеся з лікарем. Для лікування шийного остеохондрозу часто застосовують компреси, мазі:
- У рівних пропорціях змішати сік алое, горілку, настоянку прополісу, порошок гірчиці. Отриману суміш класти на уражені ділянки перед сном, накривши зверху целофаном тканиною.
- Відварити картоплю, розім'яти. Можна додати мед (1: 1). Суміш покласти на шию, укутати целлофановим пакетом, потім тканиною. Повторювати процедуру 2-3 десь у день.
- Два стручкові перці дрібно подрібнити, залити склянкою соняшникової олії. Суміш наполягати у темному місці 5 – 7 днів. Втирати кілька разів на день.
Лікувальна гімнастика
Гімнастика застосовується як додатковий захід до курсу лікування. Застосовуйте у профілактичних цілях. Проконсультуйтеся з лікарем, оскільки неправильні, різкі рухи посилять стан.
Переваги лікувальної гімнастики: займає мало часу, швидко приносить ефект.
Не забувайте про профілактику остеохондрозу:
- активний спосіб життя;
- помірні фізичні навантаження;
- правильна організація режиму відпочинку, праці. Чергуйте статичний стан із динамічним. Наприклад, під час обідньої перерви виконуйте заряджання;
- уникайте стрес, перевтоми;
- підібрати якісний матрац, подушку для сну.
Зміни в структурі хребта відбуваються протягом тривалого часу, симптоми виявляються, але мало хто знає, що це шийний остеохондроз, з візитом до лікаря не поспішають. Внаслідок чого стикаються із серйозними наслідками для здоров'я.